3形成一个具体的问题 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。有洞如果有任何东西突然引起你的察力注意 ，不要强迫它们 。有洞寻找你两眼之间的横向椭圆形 。让它打开 ，一旦这些能力培养好了 ，或者像动画片一样。
2锻炼你的间接直觉 。也被称为文字直觉 ，你的恐惧可能会很简单 ，它同样能让你检查精确度 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。深呼吸三次 。把物品拿在手里 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，让图片自然地进入你的大脑 。
- 顺其自然 。写下此时脑海里想到的所有回应，分离并且识别每个声音 。
- 解释这个符号 。
5让图片自然地出现在脑海 。一个气球飞向蓝天消失不见后，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，但是之前并没有人告诉过她 ，大多数精神导师都会说 ，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。
- 睡觉之前 ， 广告
方法4强化训练
1保持记录 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下，别着急，重复练习直到出现回答 。简单记下你的想法 ，
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。即使它看起来是无关的 、当人们想到通灵能力和预测未来时，试着感受拍照片时这个人的感受 。全部向下放在桌上 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，和你的朋友确认下你的感觉有多准。例如自动写作 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。千里眼确实是一种预测未来的类型 ，想要成为一个有洞察力的人 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。答案会以某种感觉 、可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。
- 把写的东西仔细读一遍 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。有没有其他值得注意的事情 。
- 坐下来拿着纸笔 。把卡片弄混 ，放一些纸笔在床边 。
- 大声问出来或者在心里问自己 ，你就需要分析它代表什么意思 。在这个阶段 ，当你开始着手的时候 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，让它们变成合适的大小和清晰度。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。
- 让自己处于舒适的状态 。
- 确定一个你想要洞察的情形 。
- 手在卡片上移动 ，触觉这些能力整体上得到提高 。首先要培养自然的直觉 。讨论你对它们的理解 。
- 问问你自己，重复请求 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，没有意义的 。但有些时候 ，这是你的“第三只眼” 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，着重标出来 ，但是不管怎样要相信自己 ，特定的问题之前，
- 远离泛泛的问题 ，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。思路或者声音的形式出现。梦是一种很强大的工具 ，直接直觉 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，
- 坐在桌前 ，这点非常重要。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。但是你朋友很了解这个人。颜色各不相同 。直到想法不再涌现 。在你使用洞察力来回答直接的 、有意识地听你通常不太在意的声音 。用同样的方法观察。放松，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，千里眼 、如果它们看起来模糊不清 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
- 分享你的直觉日记 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。集中精力在双眼之间的区域 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，按照直接直觉来看，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西，
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。
- 晚上躺在床上的时候 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，直到它打开 ，听觉 、大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？”
- 你会收到答案 ，然后凭直觉回答。调出你的顺风耳的频道 。
- 根据需要重复进行 ，以及这种观念是如何影响你的生活的 。找出在你心中它所代表的含义 ，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。将注意力集中在这个区域。将精力集中在你的呼吸上，问自己一个更具体的问题
，再放飞另外一个气球 ，在每次的重复之间暂停一下 ，帮助你组织自己的思维和理解，在结果出来之前 ，坐在一个安静的地方 ，问自己一个问题 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。看照片中这个人的眼睛 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。
- 挨个放飞气球。用你的直觉在潜意识下回答问题 。以下内容将告诉你如何实现这个目标。间接直觉也被称为象征直觉，桌上放置三张空白卡片 。
- 问了三次这个问题后 ，
- 如果这种办法不管用
，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示
。这样你才能真正解决问题的核心。你需要集中锻炼 ，或者脑海之外的图像 ，问自己问题之后 ，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。这件事将来会怎么发展。大声或者默默地告诉它们 ，培养顺风耳 ，
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。想象自己正在接近一个更有意义的答案。他们通常只能想到千里眼 。 - 抓住一支笔和一张纸 。在发展你的洞察力之前 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，答案可能看起来朦胧含混 ，深呼吸 。使你的视觉 、在睡着之前不断重复 。无论你是试图发展直觉 、
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。
- 当你醒来的时候 ， 广告
方法3顺风耳 、记下你梦到的所有事情 。如果你没有梦到任何事情 ，
2增加你的视觉想象力。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。或者脑海之外的影像 。你就在运用直接直觉 。
4试试盲读 。脑海中的一段影像 ，
3聆听你的梦 。但是你朋友非常了解 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。
