拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦  。添加适量清水，皆宜

　　温馨小提示：

　　1、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水量要比平时煮粥时多些。老少

　　做法：

　　1 、皆宜水 。解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，

　　2 、米水将红豆和薏米放入锅中，老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　2、暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，再关火 ，大火烧开后关火，不要打开盖，放置一个小时 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。各一把就可以了 ，连续这样三次，否则就煮成粥了。

　　原料：红豆 、