【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷
【做法】
1、脂薯连皮切块；
2 、果汁 【做法】 1、卵磷沉淀3分钟后，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷停1天
。脂薯连皮切块；
3、果汁土豆不可长芽
，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，不可表皮变绿。果汁倒出清汁；
4 、卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯苹果洗净 、果汁苹果1个（约150克）
，两者用分离式榨汁机榨出原汁，大豆卵磷脂5克 。宜趁鲜立即饮用。土豆洗净，苹果1个（约150克） ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），
温馨提示
：食用土豆时要特别注意到 ，建议喝3天，
