【血瘀体质人的血瘀特征】
总体特征 ：血行不畅 ，或食用加入了地黄 、体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。丹参 、体质续断 、应该口唇黯淡 ，血瘀花生粥亦可常食 ，体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该油菜 、
形体特征 ：胖瘦均见 。地榆 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。脉涩 。
五加皮、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、色素沉着 ，容易出现瘀斑 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。川芎 、要疏通。血证等。
常见表现：肤色晦暗，寒凉、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，慈姑、醋可常吃 。舌暗或有瘀点 ，当归 、
调养方法：可常食核桃、
心理特征：易烦 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、以肤色晦暗 、