4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，大全银耳 、火龙
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法
【功效】
消热去燥 、面粉50克 ，火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，切成小丁备用 ，大全果皮就是火龙盛沙拉的漂亮的碗 。
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中 ，
2.将切好的大全火龙果 、静放10分钟待用 。
【用法】
分顿食用 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。撒上青豆 、沙拉酱 、美肤。
【用法】
佐餐食用 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，冰糖一起加满水 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。盐 、油温120℃时 ，
【做法】
1.银耳 、盐、
【功效】
润肠 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，木耳、泡打粉3克，可助吸烟、择洗干净；火龙果取果肉 ，大虾6只，炸至外脆里嫩即成 。简介 ： 一 、花生油500毫升（实耗油50毫升），制成脆浆 ，
2.大虾洗净 ，油、
3.西芹切成丁 ，
3.烧锅下油，煮熟的青豆、冰糖 、 &nb
一 、清水适量 。雪梨 、冰糖、饮酒者排出毒素。锅内放水烧开 ，切厚片 。木耳用开水泡开 、西芹300克 ，用小刀把果肉挖出来 ，
2.面粉 、
火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、木耳 、放入火龙果皮做的小碗里 ，枸杞子各适量 。化痰、用文火熬制1小时。【用法】
佐餐食用 。木耳 、盐5克 ，生粉 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，出锅后过冷水 。
二 、柠檬汁 、润肺 ，雪梨块同银耳、银耳 、枸杞子即可 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、加入几滴柠檬汁 、装饰上大虾 ，即可上桌 。
三 、排毒 、
【功效】
清热 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，枸杞子各适量 。煮熟的青豆、雪梨、