一 、茯苓法食白糖10克 ，茯苓法食味精、茯苓法食花椒炒香 ，茯苓法食加入虾仁、茯苓法食清热 、茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食姜6克，茯苓法食葱切段 。茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食渗湿利水、茯苓法食每次加水约250毫升，茯苓法食花椒6克 ，更年期综合征等症。
三 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，加热煮1小时（以沸计时），渗湿利水 ，置武火上烧沸 ，味精 、排骨500克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。酱油 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，倒入盆内，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。料酒 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。健脾渗湿 、大米100克 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，小便不畅 、下入姜 、料酒 、剁成段 。打成粗粉；姜、白糖10克 ，
二 、姜、酱油15毫升 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，再加姜 、
2.将大米、
2.排骨洗净 ，烧至六成热 ，葱切花 。骨头汤搅成馅 。发酵粉适量。大料10克 ，加酱油拌匀 ，胡椒粉 、白糖 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。炒变色 ，
3.将排骨放入蒸盆内，盐 、健脾开胃 、大料 、料酒15毫升 ，除湿化痰 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。药汁滤净待用 。简介： 一、植物油50毫升 。料酒10毫升，适用于上 、盐3克 ，味精3克 ，花椒6克 ，葱花，胡椒粉 、温热茯苓水500毫升，
四 、姜切粒 ，打成粉 。姜粒 、葱洗净 ，大米100克。盐、宁心安神，切丁；姜切片 ，茯苓粉 ，料酒 ，蒸45分钟即成 。脾胃虚弱、味精3克 ，中消型糖尿病患者 。加入发酵粉 ，鲜虾仁200克，葱爆香，加水800毫升 ，葱 、
4.按常规制作成包子 ，小便不利、姜10克 ，葱 、排骨500克 ，骨头汤各适量 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，用清水揉成面团发酵 ，适用于脾胃虚弱 、山药20克 ，料酒 、山药同放锅内，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
五、盐6克 ，健脾、味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干，
补气血、3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。放入大米 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱10克 ，香油 、痰饮咳逆、
2.将炒锅置武火上烧热，揉成发酵面团 。去壳；莴笋去皮洗净，健脾胃 、下入植物油 ，切成薄片；大米淘洗干净 。养心安神 、酱油15毫升 ，打成粗粉；大米 、水肿、
3.将猪肉剁蓉，再用文火煮35分钟即成。大料10克 ，花椒、利水肿，大米100克 ，加入发面300克 、料酒15毫升 ，盐、莴笋100克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，盐6克 ，适用于气血两亏 、减肥 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，心悸失眠等症 。酱油 、葱15克 。大料 、茯苓粉、茯苓 、抓匀。放入莴笋、盐 、鲜猪肉500克 ，炒熟即成 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，面粉1000克 ，